Se nourrir

Mise à jour le 13/08/10

Le midi, la gestion du temps du repas, des calories, d’un temps de repos suffisant…ce n’est pas toujours évident !
Certaines dispositions peuvent vous aider à ne pas mettre votre capital santé à mal !

Choisissez au mieux vos horaires de TD pour préserver au maximum le temps de repos et de repas !
Aménagements d’horaires : Vous pouvez également demander un aménagement d’horaires travaillé avec la personne chargée de l’accueil handicap ou le service de la scolarité pour les établissements qui n’ont pas une personne dédiée.
Parfois, en entreprise, c’est l’existence même d’un lieu de repas qui se pose. Pensez à contacter l’entreprise avant votre stage ou le début de votre contrat, pour anticiper les choses !

Renseignez-vous !

Les CROUS peuvent selon certaines conditions apporter des aides financières pour les repas au restaurant universitaire. Informez-vous auprès du service social du CROUS de votre académie.
Les CROUS proposent des repas en restaurant universitaire le midi mais aussi le soir à certains endroits : une entrée, un plat, un dessert… cela peut vous permettre d’avoir un menu complet et de gagner du temps sur des journées parfois très chargées !

N’hésitez pas à demander s’il y a une possibilité de micro-onde au restaurant universitaire qui vous permettrait de réchauffer un plat.

A savoir

Selon une enquête de 2008, 22,% des étudiants atteints de mucoviscidose, ont besoin d’un menu adapté. Vous pouvez en bénéficier dans certains Restau U.
Vous pouvez bénéficier d’une priorité de passage au restaurant universitaire. Vous n’êtes pas obligés de l’utiliser tous les jours si vous préférez déjeuner avec vos amis, mais lorsque vous êtes fatigués, ponctuellement cela peut être utile !

Rebonds

Site du réseau des CROUS

Contact